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Avez-vous besoin d’une détox ?

Faites le test !


Pour savoir si vous avez besoin d’une cure DETOX.

Répondez spontanément aux 22 questions ci-dessous : Estimez chacun des signes suivants pour une période des 30 derniers jours, en répondant par oui ou par non.

  1. J’ai été souvent malade cette année
  2. Je ne sens fatigué physiquement
  3. Je me sens sous pression
  4. Je dors mal, je me réveille la nuit
  5. J’ai du mal à me lever le matin
  6. Je me sens déprimé et manque de motivation
  7. J’ai des boutons qui sont apparus
  8. Je souffre de migraines
  9. Je ressens des nausées au réveil
  10. J’ai souvent la langue pâteuse ou le nez bouché
  11. Je ressens des “coups de pompe” après le déjeuner
  12. Je vais à la selle tous les jours
  13. J’ai des selles plutôt dures, ou plutôt molles, voire liquide
  14. J’ai pris, ou perdu du poids
  15. Je mange souvent des produits transformés ou raffinés, des plats préparés
  16. Je ne peux pas me passer de sucre, de gâteaux, de boissons sucrées
  17. J’aime grignoter
  18. Je fume
  19. Je bois tous les jours de l’alcool
  20. Je ne peux pas me passer de café
  21. Je suis sédentaire
  22. Je prends quotidiennement plusieurs médicaments

Si vous avez répondu OUI à au moins 5 questions, une détox devrait vous faire du bien !

Pour savoir quel type de détox vous convient et comment la réaliser, prenez rdv chez un naturopathe qui saura vous guider et vous accompagner dans le suivi de la cure, ainsi qu'une reprise alimentaire, avec succès.

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Tout Naturo - Anne Bonnin 105, rue des quatre roues, 86000 Poitiers - 06 82 57 37 51

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